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香烟对人体免疫力的影响

香烟是世界上最常见的可预防死亡原因之一。它不仅会损害呼吸系统，还会损害免疫系统。

香烟如何损害免疫系统？

香烟中的化学物质会损害免疫系统的各个组成部分，包括：

白细胞。白细胞是免疫系统的重要组成部分，它们负责识别和攻击感染和疾病。吸烟会损害白细胞的功能，使其难以抵抗感染。

抗体。抗体是免疫系统产生的蛋白质，它们可以帮助保护身体免受感染。吸烟会减少抗体的产生，使身体更容易受到感染。

细胞因子。细胞因子是免疫系统产生的化学物质，它们可以帮助调节免疫系统并促进免疫反应。吸烟会影响细胞因子的产生，使免疫系统难以正常工作。

香烟损害免疫系统有哪些后果？

吸烟会损害免疫系统，导致以下后果：

更容易患上感染。吸烟者比不吸烟者更容易患上感冒、流感和其他感染。这是因为吸烟会损害免疫系统，使其难以抵抗感染。

感染更严重。吸烟者感染后，感染往往会更严重，也更难治疗。这是因为吸烟会损害免疫系统，使其难以清除感染。

更容易患上慢性疾病。吸烟会增加患癌症、心脏病、中风和慢性肺病的风险。这是因为吸烟会损害免疫系统，使其难以抵抗疾病。

戒烟对免疫系统有什么好处？

戒烟后，免疫系统会开始修复。戒烟者在戒烟后数小时内，免疫系统就会开始改善。戒烟几天后，免疫系统会恢复到正常水平。

戒烟对免疫系统的好处包括：

患感染的风险降低。戒烟者患感冒、流感和其他感染的风险会降低。这是因为戒烟后，免疫系统会恢复正常，能够更好地抵抗感染。

感染更轻微。戒烟者感染后，感染往往会更轻微，也更容易治疗。这是因为戒烟后，免疫系统会恢复正常，能够更好地清除感染。

患慢性疾病的风险降低。戒烟者患癌症、心脏病、中风和慢性肺病的风险会降低。这是因为戒烟后，免疫系统会恢复正常，能够更好地抵抗疾病。

香烟会损害免疫系统，导致更容易患上感染、感染更严重、更容易患上慢性疾病。戒烟后，免疫系统会开始修复，戒烟者会获得许多健康益处，包括患感染的风险降低、感染更轻微、患慢性疾病的风险降低。